腹筋運動の嘘

整形外科医は「貴方の腰痛は、腹筋背筋が弱っているからです。腰痛を治すには腹筋運動をして下さい」・・・・・と言います!

腹筋運動で腰痛は治りましたか?、そもそも腰が痛いのに腹筋運動できますか?

腰痛の原因は様々ですが、煎じ詰めれば血流障害です。あと、心因性も考える必要があります。推拿では1回の治療で緩解します。何故ならばある部分の血流が断然良くなるからです。ある部分のヒントは4足歩行の動物には腰痛がないということです。気功・太極拳をやる人にも腰痛はありません。ある部分が緩んだ姿勢でやっています。もうお分かりですね?

だから、腹筋運動ではなく、気功や太極拳がおすすめなのです。